7/26（木）、ケアレジデンス東京アネックスにて
わくわくサロンが開催されました。
さあ、みなさま！一緒に楽しく介護予防いたしましょう。
まずは理学療法士によるリハビリ体操＆脳トレ！
笑顔や笑い声も聞こえる、楽しいトレーニングです。
お祭り風の装飾も賑やかで好評でした。
マス目のマットを利用したスクエアステップ！
徐々に難易度が上がるステップにみなさま真剣！
スタッフのフォローは万全ですのでご安心ください。
頭も体も使うので介護予防にとてもよいですよ。
たっぷり運動した後は、お楽しみ交流会！
手作りお菓子と冷たいお茶で、ほっと一息。
個人的には桃のゼリーとかぼちゃプリンが目を引きました！
参加者のみなさま、ありがとうございました。
ここでお知らせがございます。
これから館内工事が入る為、ケアレジデンス東京アネックスでの
介護予防サロン「わくわくサロン」は一時休止となります。
再開の際に、また多くの方にお会いできるのを楽しみにしております。
どうぞお元気にお過ごしください！
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
みなさま、こんにちは！
ケアレジデンス東京アネックスにて実施しております、
介護予防サロン「わくわくサロン」のご案内です。
次回は7/26（木）の開催です。
梅雨もあっという間に過ぎ、暑い毎日ですね。
おひさまに負けずに元気に介護予防いたしましょう！
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
6/28（木）、ケアレジデンス東京アネックスにて
わくわくサロンが開催されました。
暑い毎日ですが、楽しく介護予防いたしましょう。
まずは理学療法士によるリハビリ体操＆脳トレ！
みなさま、楽しみながらも真剣です！
マス目のマットを利用したスクエアステップ！
徐々に難易度が上がるステップに悪戦苦闘・・・！
でもスタッフのフォローは万全ですのでご安心ください。
足元に自信のない方も、車椅子の方も楽しく参加なさっていますよ。
たっぷり介護予防運動した後は、お楽しみ交流会！
手作りお菓子をお供に、話も弾みます。
冷たく甘いデザートが人気です！
疲れたカラダに染み渡ると大好評でした。
参加者のみなさま、ありがとうございました。
さあ、あなたも！
介護予防サロン「わくわくサロン」に参加しませんか？
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
みなさま、こんにちは！
ケアレジデンス東京アネックスにて実施しております、
介護予防サロン「わくわくサロン」のご案内です。
次回は6/28（木）の開催です。
さあ、元気に介護予防いたしましょう。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
5/24（木）、ケアレジデンス東京アネックスにて
わくわくサロンが開催されました。
楽しく介護予防いたしましょう。
まずは理学療法士によるリハビリ体操！
脳もカラダも刺激します！
セラバンド（やわらかく伸縮性のあるゴム紐）やボール等、
いろいろなアイテムも使いながら下肢筋力を強化！
スタッフがサポートしますので安心してご参加ください！
脳トレも人気メニューです！
マス目のマットを利用したスクエアステップ！
車イスの方も参加できるよう工夫しております。
介護予防運動した後は、お楽しみ交流会！
手作りお菓子をお供に、話も弾みます。
介護予防サロン「わくわくサロン」
ご興味のある方、是非お問い合わせください。
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
みなさま、こんにちは！
ケアレジデンス東京アネックスにて実施しております、
介護予防サロン「わくわくサロン」のご案内です。
次回は5/24（木）の開催です。
さあ、元気に介護予防いたしましょう。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
4/26（木）、ケアレジデンス東京アネックスにて
介護予防サロン「わくわくサロン」が開催されました。
理学療法士によるリハビリ体操が大好評です。
さあ、脳もカラダも刺激しましょう！
車椅子の方、杖等をお使いの方、足腰に自信のある方・・・
どんな方でもご参加いただけます！
セラバンドを利用した体操です！
ゴム製なので、締め方や動きの大きさで各自負荷が調整できます。
他にも、ボールを使った下肢筋力トレーニングや
脳トレなども人気のメニューです。
真剣な表情ながらも笑顔があふれ、
みなさま楽しく介護予防なさっています。
運動の後のティータイムもご好評ですよ。
介護予防サロン「わくわくサロン」は定期的に開催いたしております。
是非ご参加ください。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
みなさま、こんにちは！
ケアレジデンス東京アネックスにて実施しております、
介護予防サロン「わくわくサロン」のご案内です。
次回は4/26（木）の開催です。
新年度も元気に介護予防いたしましょう。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
3/22（木）、ケアレジデンス東京アネックスにて
わくわくサロンが開催されました。
まずは理学療法士によるリハビリ体操！
脳もカラダも刺激します！
むずかしいなあ～、と思わず笑ったりもしながら
楽しく取り組んでいます！
次はスクエアステップ！
マス目のマットを利用した、年代問わず楽しめるステップ体操です！
運動後は、お楽しみ交流会！
手作りお菓子をお供に、話も弾みます。
豪華で美味しくて大満足！
みなさまの話も弾んでいました。
介護予防サロン「わくわくサロン」は、次年度も引き続き開催いたします。
ご興味のある方、是非お問い合わせください。
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711
みなさま、こんにちは！
ケアレジデンス東京アネックスにて実施しております、
介護予防サロン「わくわくサロン」のご案内です。
次回は3/22（木）の開催です。
だんだんと暖かくなってきました！
元気に体を動かしましょう。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
ご予約やご質問はこちら
ケアレジデンス東京アネックス：03-3676-8711